Csapatunk
Takács Kinga
manuál és mozgásterapeuta
Testnevelőként, úszóedzőként végeztem a Testnevelési Egyetemen, de hamar a fitnesz világában találtam magam.
Rájöttem, hogy személyi edzőként sokat tudok segíteni az embereknek céljaik megvalósításában.
Folyamatosan kerestem az újat és képeztem magam, hogy a legjobbat adhassam tanítványaimnak, sportolóimnak, klienseimnek. Így kerültem kapcsolatba a TRX-szel, melynek 5 évig voltam oktatója. Közben meghonosítottam a TriggerPoint önmasszázs rendszerét és 2012 óta vagyok a Testnevelési Egyetem óraadó tanára, valamint többféle képzés kidolgozója, oktatója funkcionális témakörben. 22 éves atléta múltamból és atlétika szakedzői végzettségemből sokat merítettem tanfolyamaim kidolgozásához. Tanulmányaim és gyakorlati tapasztalataim felnyitották szememet a testtartásból adódó problémákra.
A megoldást keresve kerültem kapcsolatba a mozgás- és manuálterápiával, így gyorsan rájöttem, hogy ezek a problémák hatékonyan kezelhetők. Olyan technikákkal ismerkedtem meg, mint a struktúrális testkezelés, a Fascia manipuláció vagy az Alkalmazott Funkcionális Tudomány. Testtartáshibák, diszfunkciók vagy mozgásszervi problémák sérülések kezelése, rehabilitációja tölti ki a napomat. Nagy öröm számomra, hogy több olimpikonnal, válogatott sportolóval és olyan színészekkel is dolgozhattam együtt mint Ryan Gosling vagy Eva Mendes. Munkám a hobbim, és a szenvedélyem, mely folyamatos fejlődésre és kitartó munkára sarkall nap mint nap.
Arra születtünk,
hogy szabadon
mozogjunk a térben.
Gyere, segítek, hogy újra megtaláld a mozgás örömét!
- 1995 Magyar Testnevelési Egyetem, testnevelő tanár, úszó edző, atlétika, torna, tenisz sportoktató
- 2012 Magyar Testnevelési Egyetem, atlétika szakedző
- TRX STC Trainer Course, Budapest
- Boot Camp Trainer Course, Budapest
- Funkcionális tréining a személyi edzésben és az élsportban, Budapest
- Primal Move Instructor Course, Budapest
- Kinesio Taping Course Level 1-2., Budapest
- FMS Level 1. Telki, Hungary
- TRX STC International Instructor Trainer Course, Winterthur, Svájc
- TRX SMSTC Trainer Course, Budapest
- TRX Rip Training International Instructor Trainer Course, Mykonos, Görögország
- Trigger Point Performance MCT International Master Trainer Course, Barcelona, Spanyolország
- Trigger Point Performance SMRT-CORE International Master Trainer Course, München, Németország
- TRX GSTC Trainer Course – San Francisco, USA
- TRX GRTC Trainer Course – Los Angeles, USA
- Trigger Point Performance Foam Rolling International Master Trainer Course, Dublin, Írország
- Catslide Trainer Course, Winterthur, Svájc
- Lower Body Upper Body Mobility, Budapest
- FMS Level 2., Budapest
- ViPR Trainer Course, Porto, Portugália
- IoM Mentorship Level 1., London, UK
- Stuart McGill Ultimate Back Course Level 1., Dublin, Írország
- Anatomy Trains 1-2., Budapest
- Dissection Course, Budapest
- Trigger Point terápia, Holisztikus medicina, Budapest
- Anatomy Trains, Walking the Lines, London, Anglia
- 3D Movement for Sport Performance, Budapest
- Movement Assessment, Budapest
- Procedos Master Trainer Course, Ystad, Svédország
- ViPR Level 2 Master Trainer Course, London, Anglia
- Active Fascial Release, London, Anglia
- Anatomy Trains Structural Bodywork Certification, Budapest
- Power Plate Fundamentals Level 1., Budapest
- Chain Reaction course, Gray Institute, London, Anglia
- 3DMAPS course, Gray Institute, London, Anglia
- Fascial Manipulations Level 1, Stecco, Eindhoven, Hollandia
- StickMobility Level 1., London, Anglia
- CAFS, Gray Institute, London, Anglia
- EBFA Barefoot Training Specialist Level 1., London, Anglia
- IoM Health Coach Mentorship Level 2., Gent, Belgium
- Ido Portal European Movement Camp, Lisszabon, Portugália
- Ido Portal Juggernaut, Bécs, Ausztria
- FAFS, Gray Institute, Adrian, USA
- Fascia Reasearch Congress, Berlin, Németország
- Functional Manual Reaction, Gray Institute, Adrian, USA
- Breathing Pattern Disorder – Leon Chaitow, online USA
- Movement Matrix, Budapest
- Power Plate Master Training, Budapest
- Animal Flow Level 1., Budapest,
- Stecco Fascial Manipulation Level 2, Padova, Olaszország
- StickMobility Master Trainer Course – Prague, Csehország
- Movement Course, Budapest
- Gray Institute Functional Soft Tissue Transformation, online
- Anatomy Trains Dissection Course online
- Beyond Kegels, Budapest
- Gray Institute Female Chain Reaction, online
- Viscerális Manuálterápia/ Peter Levin 1-2., Budapest
- Dermo Neuro Modulating, Budapest
- Foot to Core, Budapest
- Menopause 360, Budapest
- Edzés medencefenék diszfunkciókkal, Budapest
Barczai Botond
atlétika szakedző, személyi és erőnléti edző
Sportos családban nőttem fel, ahol a mozgás a mindennapok része. Kisgyermekkoromban sok időt töltöttem az atlétika pályán, ahol édesanyám az edzéseit végezte. Beszippantott a közeg, így én is atléta lettem. Sprintszámokban és 110m-es gátfutásban a mai napig versenyzek.
Pályaválasztásnál nem volt kérdés, hogy az atlétika és az erőnléti edzői képzés felé veszem az irányt. Mivel szeretném a legmagasabb szintre fejleszteni tudásom, a Testnevelési és Sporttudományi Egyetem elvégzése után az USA-ban folytatom tanulmányaimat erőnléti edzői mesterképzésen.
Diplomám megszerzése után egy évig vezettem a Movement Clinic futóklubját, jelenleg személyi edzéseket tartok a Koltai Jenő Sportközpontban a TF gymben.
Szabadidőmet igyekszem a természetben aktívan tölteni. Télen a síelés, nyáron a vadvízi evezés a kedvencem.
Ha fittséged fejlesztése mellett a prevenció is fontos számodra, és szeretnéd tudatos edzéssel lassítani az öregedési folyamatokat, akkor nálam biztos kezekben lesz a felkészülésed.
- Magyar Testnevelési és Sporttudományi Egyetem – atlétika szakedző BSc
- IWI – Fitness Instruktor
- Izomláncok korrekciós hengerezése, Budapest
- EXOS Performance Mentorship Level 1-2. Szombathely
- Movement Matrix, Budapest
- Movement Course, Budapest
- Funkció, Fittség, Teljesítmény, Budapest
- Happy Feet, Budapest
- Freeing the Hip, Budapest
- Improve the Movement Matrix of the Upper Body, Budapest
- Altis Performance MSc Strength, Conditioning and Coaching, Poenix, USA – folyamatban
Barna Márton
gyógytornász, oszteopata hallgató
Hiszek abban, hogy a fájdalommentes mozgás és a jó életminőség mindenki számára elérhető. Célom, hogy pácienseim számára személyre szabott, komplex kezelést nyújtsak, amely nemcsak a tüneteket enyhíti, hanem a kiváltó okokat is kezeli.
Szakmai pályafutásomat gyógy- és sportmasszőrként kezdtem, majd gyógytornász diplomát szereztem a Pécsi Tudományegyetem Egészségtudományi Karán. Később sportfizioterapeutaként dolgoztam, többek között a Magyar Röplabda Szövetség és a Magyar Jégkorong Szövetség korosztályos és felnőtt válogatottjaival, a svájci szabadfogású birkózó válogatottal, valamint a magyar felnőtt rögbi válogatottal is. Munkám során több nemzetközi világversenyen vettem részt.
Főként manuálterápiás kezelésekkel foglalkozom, amelyeket a modern fizioterápia és az osteopátiás szemlélet ötvözésével végzek. Jelenleg a német gyökerekkel rendelkező Institute für Angewandte Osteopathie ötéves osteopátia képzésének hallgatója vagyok.
Célom, hogy pácienseim számára a legkorszerűbb szakmai tudásra épülő, személyre szabott kezelést biztosítsam.
- Pécsi Tudományegyetem Egyészségtudományi Kar, gyógytornász
- Prof. Massimo Lombardossi D.O. – Finet és William-féle viscerális technika
- Sportoszteopátia képzés
- Neuro-mozgáskorrekció
- Sportmanuálterápia