Tudástár

ÚJ

Call room – A mozgás első állomása

12.900 HUF

/ 8 előadás

ÚJ

Természetes mozgásaink: gyaloglás és a futás

10.000 HUF

/ 1 előadás

ÚJ

Testtartás hibák és kezelésük – valgus térd

10.000 HUF

/ 1 előadás

ÚJ

Fókuszban a térdproblémák – Takács Kinga és Feövenyessy Krisztina gyakorlati workshopja

33.000 HUF

/ 4 előadás

derékproblémákra

Valóban erős vagy? – gerinctréning újragondolva

10.000 HUF

/ 1 előadás

ÜLŐMUNKÁT VÉGZŐKNEK

Home office hacking – Találd meg az egyensúlyt!

9.000 HUF

/ 1 előadás

TELJESÍTMÉNYFOKOZÁSHOZ

Erőátvitel a csípő-medence komplexben – kulcs a teljesítményfokozáshoz

13.000 HUF

/ 1 előadás

DERÉKFÁJÓSOKNAK

Testtartás hibák és kezelésük – az előrebillent medence

10.000 HUF

/ 1 előadás

FARIZOM AKTIVÁLÁSHOZ

Testtartás hibák és kezelésük – alulműködő farizom

9.000 HUF

/ 1 előadás

NYAKFÁJÓSOKNAK

Testtartás hibák és kezelésük – előre helyezett fejtartás

8.000 HUF

/ 1 előadás

Improve the movement matrix of the upper body

19.000 HUF

/ 1 előadás

Freeing the Hip

19.000 HUF

/ 1 előadás

Happy feet

19.000 HUF

/ 1 előadás

Hogyan kezdd el a futást?

8.000 HUF

/ 1 előadás

NAPI TORNÁHOZ

Bemelegítés 3 dimenzióban

8.000 HUF

/ 1 előadás

EDZÉS

Hogyan legyél sebezhetetlen? – avagy teljesítményfokozás sérülésmentesen

8.000 HUF

/ 1 előadás

Regeneráció előadássorozat

5 rész

9.000 HUF

/ 1 előadás

Programtervezés

1 rész

10.000 HUF

/ 1 előadás

Futásra születtünk

1 rész

10.000 HUF

/ 1 előadás

LEGKEDVELTEBB

A mozgás biomechanikája

5 rész

10.000 HUF

/ 1 előadás

Izomláncok korrekciós hengerelése

3 rész

9.000 HUF

/ 1 előadás

A hengerelés magasiskolája

1 rész

15.000 HUF

/ 1 előadás

Hatékony légzés

1 rész

10.000 HUF

/ 1 előadás

Testtartáselemzés

2 rész

9.500 HUF

/ 1 előadás

Mezítlábas edzés

1 rész

10.000 HUF

/ 1 előadás